Hymy korvissa kiipeilystä!

Mulla taisi riittää liikaa tekosyitä tässä liikuntakertojen välillä. Jotenkin tuntui aina vaikealta lähteä tunnille ja niinpä tässä vierähti pari viikkoa ihan suit sukkelaan. Päättäväisyyttä onneksi löytyi tänään ja kyllä se vaan niin kannatti! En ollu koskaan aikaisemmin käynyt Myllypuron Liikuntakeskuksessa, joten suuntasin suoraan tiskille ja kysyin, että mites on tuon NYT-liikunnan kiipeilyn laita. Sain itselleni …

Miekkailun salat

Miekkailu on mulle ihan uusi laji ja tosi mahtavaa päästä kokeilemaan sitä täällä NYT-liikunnan tunneilla. En varmastikaan ois ihan helposti lähteny kokeilemaan ilman näitä tunteja. Nyt on sekin testattu! Meitä saapui tunnille kahdeksan osallistujaa, joista suurin osa oli ensikertalaisia ja osalla oli jo aikaisempaa kokemusta miekkailusta. Alkulämpän ja pienen venyttelyn jälkeen aloitimme miekkailuasennon ja liikkumisen …

Veden loisketta ja kunnon jumppaa!

Huhheijakkaa!  Nyt on polskittu ja molskittu NYT-liikunnan vesijumpassa 🙂 Kävin kokeilemassa vesijumppaa Kampin liikuntakeskuksessa ja kylläpäs oli piristävä tunti. Meitä oli ihan jonoksi asti, kun odotettiin pesutiloissa tunnille pääsyä. Tunti oli jaettu kahteen puolituntiseen, jotta kaikki halukkaat pääsis osallistumaan. Ensimmäinen puolituntinen oli ihan täynnä ja seuraavalle puolituntiselle oli vain muutama osallistuja, joten moni reipas ekatuntilainen …